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Offrez du sport pour la fête des mères

Offrez du sport pour la fête des mères

La fête des mères approche à grands pas. Vous avez passé l’âge de confectionner colliers de nouilles et autres trésors hautement artistiques ? Cette année, pourquoi ne pas offrir ...

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Vélo biking Kettler Racer 3 : test et avis

Vélo biking Kettler Racer 3 : test et avis

 Nous avons reçu le vélo de biking Kettler racer 3 et nous avons décidé de l'examiner sous toutes les coutures afin de vous faire partager notre expérience.  Ergonomie ...

Le vélo assis DKN RB4I

Le vélo assis DKN RB4I

Pourquoi choisir un vélo semi allongé ?C’est décidé, vous souhaitez commander un vélo d’appartement. Vient alors la question :Comment choisir un bon vélo d’intérieur adapté à mes ...

Vélo d’appartement ou vélo Biking ?

Vélo d’appartement ou vélo Biking ?

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 Le choix d'un équipement cardio s'avère toujours fastidieux. Quel gamme pour mon niveau, quel budget y consacrer ? Sera t-il adapté à ma morphologie ? Toutes les questions ...

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Kettler : vélos elliptique Skylon 3 ou Unix PX

Kettler : vélos elliptique Skylon 3 ou Unix PX

Le choix d'un vélo elliptique quelque soit la marque, n'est pas jamais évident. Il est nécessaire de comprendre le jargon technique et savoir si le vélo elliptique saura ...

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Les bienfaits du fauteuil de massage

Les bienfaits du fauteuil de massage

  Le fauteuil de massage devient de plus en plus familier dans les foyers et chez les professionnels. En effet, il est de plus en plus plébiscité grâce à ses vertus de détente à ...

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Se motiver pour faire du sport en hiver

Se motiver pour faire du sport en hiver

Winter is comming. Ou presque alors. On connaît tous la chanson hélas ... Il fait un peu plus froid, et à cause du changement d'heure, vous n'êtes pas encore rentrés chez vous, ...

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S’entraîner avec un banc de musculation

S’entraîner avec un banc de musculation

Le banc de musculation, simple ou un peu plus technique, reste l'appareil de musculation le plus polyvalent pour s'entraîner chez soi. Il suffit de le compléter d'une barre avec ...

L’endurance avec un vélo d’appartement

L’endurance avec un vélo d’appartement

  Le sport a toujours été pour vous un cauchemar ? Déjà à l’école, vous essayiez de vous faire porter pâle pour éviter coûte que coûte les séances de course ou de gymnastique ? ...

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Calculer son IMC : fiable ou non ?

Calculer son IMC : fiable ou non ?

L'IMC ou indice de masse corporelle, est une mesure qui permet d'estimer la corpulence. On peut calculer son IMC avec seulement deux facteurs : la taille et le poids. Cependant, ...

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